便秘薬が効かないなら、ケロッグのオールブラウンをを試してみて

30年続く便秘、いろんな対策をしたけれど効果がなかった

私はこれまで30年間、ひどい便秘に悩まされていました。

1週間お通じがないこともあり、日々心配になりましたし、1週間後に出るとなった時も毎回冷や汗をかきながら痛い思いをしていました。

様々な対策も行ってきました。

錠剤をのんだり、便秘体操・マッサージを行う、水を沢山飲むようにする、ヨーグルトを食べる、プルーンを食べる、ごぼうを食べる、など、世の中でおすすめとされている便秘対策はほとんど経験していると思います。

しかし、私には効果がありませんでした。

そもそも幼い頃からずっと便秘だったので、もはや諦めておりました。

正直、初めて食べた時は、あまり美味しくはありませんでした。

乾燥してぱさぱさしているし、味も無かったです。

しかし、あまりにひどい便秘だったので、仕方なく食べてみた、というだけでした。

ただ、2日後くらいから効果があったため、続けています。

味自体は個人的には好きではありませんが、続けるために、色々アレンジしています。

まず、牛乳をいれるとかなり喉の通りが良くなり、食べやすくなります。

私はこれで十分ですが、さらにこれに、はちみつやミロ、ココアなど入れると味が変化し、毎日でも美味しく召しあがれると思います。

これまで30年間本当に便秘が続いており、小さい頃からそれに慣れすぎていたのですが、人生で初めて、1週間連続で毎日お通じがあった時は本当に感動しました。

携帯アプリで、お通じがあった日を記録しているのですが、1週間が過ぎ、10日が過ぎ、2週間が過ぎた時はもう泣けるほど嬉しかったです。

おそらく連続でこれだけのお通じがあったのは、人生で初のことだと思います。

これによって、肌艶が良くなる、お通じのときお尻が痛くない、おならが臭く無い、お通じでトイレにも篭っていた時間が圧倒的に短くなる、うんちも臭くないなど、かなり良いことづくめの変化がありました。

過去、便秘を治したくて錠剤に頼ったりしていましたが、最近はお薬に頼るのがいやになり、やめていました。

これはもう自分の体質だと思い、諦めていました。

同じ気持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

でも、出ない日々が数日続くと、便秘になった人にしか分からないと思いますが、ずっと出なくて病院に行くことになったらどうしようとか考えてしまい不安、ストレスが溜まるものです。

私も本当に辛かったです。

ただ、オールブランによって30年の生活リズムが、簡単に、面白いほど変わりました。

お高いものでもないですし、是非一度お試しください。